はじめに
ゲーミングチェアの座面は素材が硬い商品も多く、お尻への負担が大きい商品もあります。
そういう時は、ゲーミングチェア用のクッションを購入するのがオススメです。
クッション一つでこんなに変わるのか？！と思うでしょうが、かなり快適になります。
ということで、今回はおすすめのゲーミングチェア用クッションを紹介します！
おしりの痛みが起こる原因
おしりの痛みは主に、長時間座り続けることによる圧迫や、
不適切な座り姿勢・クッション性の低い椅子の使用などが原因です。
痛みに応じた対策方法
痛みの程度に応じて、以下のような対策をお勧めします。
| 痛みのレベル | 対策 |
|---|---|
| 軽度 | 座る位置にクッションを使用、定期的な休憩とストレッチ |
| 中度 | クッションを色々と試しながら、正しい姿勢の維持する |
| 重度 | 医療機関の受診、プロのアドバイスによる生活習慣の見直し |
軽度の痛みには
痛みが軽度の場合、座る位置にクッションを追加することや、1時間に1回は立ち上がって軽いストレッチをすることが有効です。これらは圧迫を和らげ、血流を改善するのに役立ちます。
中度の痛みへの対応
中度の痛みがある場合は、軽いストレッチや運動を行い、安静にする時間を確保する必要があります。
また、自分に合うクッションを色々と買ってみたり、ゲーミングチェアに関しても人間工学に基づいた高品質な椅子の選択がお勧めです。
重度の痛みの場合
重度の痛みを感じる場合は、専門機関の受診をお勧めします。
もしくは日々の生活習慣を見直すことが重要です。
運動したりストレッチしたり、根本的に座る時間も減らしましょう。
おすすめゲーミングチェア用クッション8選
【1位】IKSTAR 低反発チェアパッド｜レビュー1万件超の“お尻対策”定番
お尻の痛みは、座面のクッションがヘタって坐骨が硬い板に直接当たることで起きます。それを最も手軽に解決するのがこのチェアパッドです。
低反発ウレタンが坐骨のかたちに合わせて沈み、体圧を面に分散します。ポイントは厚みとヘタりにくさのバランスで、薄すぎると底付きし、厚すぎると座面が上がってデスクとの高さが合わなくなります。この製品はその中間を突いており、ゲーミングチェアに重ねてもアームレストの高さ関係が破綻しません。裏面は全面が滑り止め加工なので、リクライニングしてもズレて前に落ちてくることがありません。
3,000円以下、レビュー11,000件超。まず一枚試すならこれ、という鉄板の選択肢です。
- レビュー11,000件超の定番チェアパッド
- 低反発ウレタンで坐骨の体圧を分散
- 厚みが絶妙でデスクとの高さ関係が崩れない
- 裏面滑り止め・カバー洗濯可
- こんな人に：とりあえず一枚で痛みを止めたい人
Bauhutte｜ゲーミングチェア会社が作ったクッション
ゲーミングチェア会社が作っているゲーミングクッションです。
ゲーミングチェアに特化したクッションなので、ゲーミングチェアの座面にピッタリとフィットします。
このクッション1つで、長時間のゲームプレイや、仕事などの作業を快適に進めることが出来ます！
Gadeel｜姿勢矯正も出来る
このクッションは、ただ快適に座るためだけでなく姿勢矯正をサポートするために特別に設計されています。
立体構造で脊椎の自然なSカーブを優しくサポートしてくれます。
正しい座り姿勢に自然に治るので長時間座っていても腰の痛みも無くなります。
relaxheal｜接骨院が開発したゲルクッション
接骨院が開発した極厚ゲルクッションです。このゲルクッションは、6cmの厚みで体重を分散させることで長時間座っていても疲れにくい設計がされています。
プラスチックとゴムの中間のような性質を持つTPE素材が使用されています。適度な柔らかさで骨盤や腰をしっかりとサポートしてくれます。
Everlasting Comfort｜洗える清潔クッション
このクッションは、カバーはジッパーで簡単に取り外し可能で、洗濯機で丸洗いができるため、いつでも清潔な状態を保つことができます。清潔で快適な座り心地を常に維持したい方に最適です。
軽量で持ち運びが可能なクッションのため、旅行などのさまざまなシーンに対応できます。
Meikaso｜お尻のフィット感ならこれ
お尻のフィット感に優れたクッションなら、これです。
どんなゲーミングチェアの上に置いてもフィット感があるので違和感は全く感じないです。
腰クッションと座布団の2点セットで構成されており、腰からお尻にかけて体を全体的に支えることで、
腰痛やお尻の痛みを緩和します。
Shinnwa｜ゲーミング座布団
ゲーミング座布団という斬新なコンセプト。名前の通り座布団のような見た目をしてます。
言い方を変えるとシンプル！ただスペックを見ると中々で、高品質ウレタンが使用されてたりします。
Baiinin 椅子クッション（理学療法士推薦）｜前下がり形状で太もも裏を逃がす
坐骨は沈み、太もも裏には当たらない——という断面を理学療法士監修で作り込んだクッション。お尻の痛みと足のしびれが同時に出ている人に向いています。高通気メッシュで蒸れにくく、カバーは丸洗いできます。★4.5という評価は形状の効きがはっきり体感できる証拠です。
- 理学療法士推薦の前下がり断面
- お尻の痛みと足のしびれに同時に効く
- カバー丸洗い可・高通気
Bauhutte ゲーミング座布団｜ゲーミングチェア専用設計の本命
ゲーミングチェアメーカーが自社チェアに合わせて作った座布団。バケットシートの湾曲した座面に載せてもズレず、土手の高さと干渉しません。ゲルとウレタン2種（低反発・高反発）の4層構造で、柔らかさと安定性を両立しています。汎用クッションが合わなかった人はこれを試してください。
- ゲーミングチェアの座面形状に合わせた専用設計
- ゲル＋低反発＋高反発の4層構造
- バケットシートに載せてもズレない
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